ΑρχικήΟΜΑΔΕΣΆρης ΛεμεσούΒαλσάκι για να... γουστ-ΑΡΗΣ!

Βαλσάκι για να… γουστ-ΑΡΗΣ!

Δυνατό φιλικό παιχνίδι με αντίπαλο τον Άρη Θεσσαλονίκης θα δώσει η λεμεσιανή ομάδα επί αυστριακού εδάφος. Η κίτρινη ΠΑΕ ανακοίνωσε το πρόγραμμα των φιλικών αγώνων της ομάδας και στους αντίπαλούς της περιλαμβάνεται και ο Άρης Λεμεσού. Ο αγώνας θα διεξαχθεί στις 7 Ιουλίου και θα είναι ο τελευταίος για την ελληνική ομάδα κατά την παραμονή της στην Αυστρία για τη βασική προετοιμασία.

Υπενθυμίζουμε ότι η «ελαφρά ταξιαρχία» θα προετοιμάζεται από τις 4 έως τις 15 Ιουλίου στη γειτονική Σλοβενία.

Ο Άρης προετοιμάζεται για τη νέα σεζόν, με σημείο αναφοράς την παρθενική του συμμετοχή σε ευρωπαϊκές διοργανώσεις. Συγκεκριμένα, θα λάβει μέρος στο Κόνφερενς Λιγκ κα θα αρχίσει τις υποχρεώσεις του από τον Β’ προκριματικό γύρο. Οι πρώτοι αγώνες θα γίνουν στις 21 Ιουλίου και οι επαναληπτικοί στις 28 του ίδιου μήνα.

Αξίζει να σημειώσουμε ότι η αποστολή της λεμεσιανής ομάδας βρίσκεται στη Λετονία, για την πρώτη φάση της προετοιμασίας της και χθες το πρόγραμμα περιλάμβανε την πρώτη τριπλή προπόνηση!

Σύμφωνα με την επίσημη ενημέρωση το πρόγραμμα ξεκίνησε με την πρωινή προπόνηση στην παραλία της Τζούρμαλα η οποία προσφέρεται για τρέξιμο και βρίσκεται σε κοντινή απόσταση από το ξενοδοχείο που διαμένει η αποστολή. Οι παίκτες του Αλεξέι Σπιλέφσκι έτρεξαν για ένα ημίωρο.

Ακολούθησε η 2η προπόνηση της ημέρας στο γήπεδο με την προπόνηση να περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης του κορμού και του άνω μέρους του σώματος.

Στην απογευματινή προπόνηση που ήταν και η τελευταία για τη Δευτέρα, οι ποδοσφαιριστές έκαναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης με μπάλα.

Οι ποδοσφαιριστές που ενσωματώθηκαν στην αποστολή χθες συμμετείχαν κανονικά στις δύο πρώτες προπονήσεις, ενώ το απόγευμα έκαναν μέρος του κανονικού προγράμματος και εν συνεχεία ακολούθησαν διαφορετικό πρόγραμμα.

Στην αποστολή της ομάδας μας ενσωματώθηκε το μεσημέρι και ο Μανού Γκαρθία ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.


Οι αθλητικές ειδήσεις και όλη η αθλητική επικαιρότητα στο match.cy.

Ακολουθήστε μας στο Google News.


 

Δείτε επίσης:

Κύρια Θέματα

Δείτε Επίσης